“TUHAN YESUS KRISTUS, KASIHANILAH AKU.”
(Ucapkanlah doa ini seiring dengan pernapasan anda, Tuhan Yesus Kristus --- menghirup napas dan, Kasihanilah aku --- menghembuskan napas)
Ucapkanlah setiap detik, setiap saat dan ingatan kita kepada Yesus akan berkaitan dengan pernapasan kita, hingga Yesuslah yang selalu hadir di dalam kita setiap waktu, sehingga batin kita selalu berseru kepadanya, dan kita akan memperoleh suatu doa seperti yang disebut dalam kitab suci, anjuran St. Paulus kepada umat di Tesalonika, yaitu “suatu doa yang tak kunjung henti”. Dengan Doa ini, banyak “buah” yang akan anda dapatkan.
